Спагетти с консервированным тунцом и травами
Вкусно с Ua-Kitchen.com
Для более однородной консистенции, напоминающей соус, добавьте к тунцу пару ложек отвара, в котором ...
Ингредиенты:
- 160 г спагетти
- 2 листика шалфея
- 1 веточка петрушки
- 1 веточка базилика
- 200 г консервированного тунца
- 30 мл оливкового масла плюс для подачи
- 1 зубчик чеснока
- соль
Время готовки
20 мин
Количество порций
2
Тип блюда
второе блюдо
Сложность приготовления
легко
На одну порцию:
613,3 ккал
Калории
37,6 г
Белки
23,9 г
Жиры
58,3 г
ua-kitchen.com
Как Легко и быстро приготовить: Спагетти с консервированным тунцом и травами
Для более однородной консистенции, напоминающей соус, добавьте к тунцу пару ложек отвара, в котором варилась паста Выделившийся при варке крахмал немного загустит смесь рыбы, чеснока и пряных трав, и блюдо от этого только выиграет.
Пошаговый рецепт приготовления:
Шаг 1
Сварите спагетти согласно инструкции на упаковке. Мелко нарежьте петрушку вместе с шалфеем и базиликом.
Шаг 2
Тунец смешайте с нарезанными травами.
Шаг 3
Обжарьте нарезанный чеснок в оливковом масле, добавьте смесь тунца и трав. Прогрейте немного на слабом огне.
Шаг 4
Разложите спагетти по тарелкам и добавьте содержимое сковороды. Сбрызните оливковым маслом. Посолите и поперчите. Подавайте горячими.