Салат с мандаринами и авокадо с острой заправкой
Вкусно с Ua-Kitchen.com
Необычный салат с мандаринами и авокадо идеально подойдет для праздничного стола, ведь он очень ...
Ингредиенты:
- 120 г салатного микса
- 4 крупных мандарина
- 1 авокадо
- 1 острый перец
- 1 маленькая луковица
- 4 веточки мяты
- 120 г феты
- 5 ст. л. горчичного масла
- 50 мл апельсинового сока
- 1 ст. л. белого винного уксуса
- соль
- свежемолотый черный перец
Время готовки
20 мин
Количество порций
4
Сложность приготовления
легко
На одну порцию:
419,9 ккал
Калории
7,8 г
Белки
37,2 г
Жиры
13,7 г
Углеводы
Мой Магнит
Как Легко и быстро приготовить: Салат с мандаринами и авокадо с острой заправкой
Необычный салат с мандаринами и авокадо идеально подойдет для праздничного стола, ведь он очень яркий не только по внешнему виду, но и по вкусу. Причем все ингредиенты для этого салата доступны круглый год, а значит, салат может стать хитом на любом из ваших праздников. Ломтики маслянистого авокадо в этом салате сыграют роль основы, которую вы дополните красивыми кисло-сладкими ломтиками мандаринов, хрустящим миксом салатных листьев (выбирайте разноцветные сочетания, чтобы сделать салат еще более привлекательным), острыми кубиками перца чили, солоноватой упругой фетой и необычной заправкой на основе апельсинового сока.
Пошаговый рецепт приготовления:
Шаг 1
Разрежьте авокадо вдоль, удалите косточку, снимите кожуру. Мякоть нарежьте ломтиками. Очищенные мандарины нарежьте кружками толщиной 5 мм. Лук нарежьте мелкими кубиками. Удалите семена острого перца, стручок измельчите. Отделите от стеблей листья мяты. Раскрошите фету.
Шаг 2
В небольшой миске соедините апельсиновый сок, горчичное масло и уксус, добавьте лук и половину острого перца, посолите и приправьте свежемолотым черным перцем. Взбейте заправку вилкой или венчиком.
Шаг 3
Сложите в салатник авокадо, мандарины, листья мяты и салатный микс, полейте заправкой и перемешайте. Посыпьте оставшимся острым перцем и раскрошенной фетой.