Салат из авокадо с креветками и огурцами
Вкусно с Ua-Kitchen.com
Главная проблема с этим салатом – найти у нас спелое авокадо. Нашли? Считайте, ...
Ингредиенты:
- 200 г сырых крупных креветок
- 1 большое очень спелое авокадо или 2 небольших
- 1 большой длинноплодный огурец или 2 средних
- 2 зубчика чеснока
- 1 лайм
- 2 веточки зеленого базилика
- растительное масло
- соль, свежемолотый черный перец
Время готовки
20 мин
Количество порций
2
Тип блюда
салат
Сложность приготовления
легко
Вегетарианское
пескетарианство
Технология
Жарка
Повод
Встреча с друзьями, Обед, Романтический ужин, Ужин
Устройство
сковорода
612,7 ккал
Калории
26 г
Белки
50,9 г
Жиры
12,1 г
Углеводы
"Коллекция рецептов"
Как Легко и быстро приготовить: Салат из авокадо с креветками и огурцами
Главная проблема с этим салатом – найти у нас спелое авокадо. Нашли? Считайте, вкусный ужин у вас готов!
Пошаговый рецепт приготовления:
Шаг 1
Раздавите, очистите и мелко порубите чеснок. У базилика снимите листочки со стеблей и отложите, а стебли нарежьте как можно более тонкими кружочками.
Шаг 2
Креветки очистите от панциря (хвостик можно сохранить, так салат выглядит наряднее). Надрежьте креветки вдоль по центру спинки, удалите темную кишечную вену, если она есть. Помогайте себе кончиком бумажного полотенца.
Шаг 3
В большой сковороде нагрейте растительное масло. Смешайте креветки с чесноком и базиликом, посолите, выложите на сковородку. Обжаривайте на сильном огне примерно по 1,5 мин. с каждой стороны. Готовые креветки переложите на тарелку и поперчите.
Шаг 4
Огурец очистите, разрежьте вдоль, острой ложкой удалите семена (они не понадобятся). Мякоть нарежьте поперек кусочками толщиной 1 см. Лайм вымойте щеткой, обсушите, мелкой теркой сотрите цедру, выжмите сок. Полейте огурцы половиной сока лайма, посыпьте цедрой и посолите.
Шаг 5
Авокадо очистите от кожуры, удалите косточку, мякоть нарежьте средними кусочками, полейте оставшимся соком лайма. Смешайте все подготовленные продукты, приправьте рублеными листочками базилика и еще маслом, солью и перцем.