Сезонные категории (Лето):
Добавил:
28 июль 2023
0

Пост - не повод голодать. Проще сказать, что можно есть в Великий пост, чем составлять километровый ...

Ингредиенты:

  • нут - 200 г
  • шпинат - 90 г
  • соль - 2 г
  • белый перец - 2 г
  • мускатный орех - 1 г
  • чеснок - 1 зубчик
Информация о Вкусняшке
  • Время подготовки

    24 ч

  • Время готовки

    20 мин

  • Количество порций

    2

  • Тип блюда

    второе блюдо

  • Сложность приготовления

    средне

  • Кухня

    еврейская, средиземноморская, фьюжн

  • Вегетарианское

    строго

  • Технология

    Варка, Жарка


  • Встреча с друзьями, Ланч, Обед, Пасха, Полдник

  • Устройство

    блендер, духовка, кухонный комбайн

Как Легко и быстро приготовить: Нутовые котлеты со шпинатом

Пост - не повод голодать. Проще сказать, что можно есть в Великий пост, чем составлять километровый запретный список. Но выход есть всегда, причём очень даже вкусный!

Пошаговый рецепт приготовления:

Шаг 1

Все ингредиенты смешать и прокрутить до однородной массы в кухонном комбайне или с помощью блендера.

Шаг 2

Полученную массу разделить на четыре котлетки и положить их на противень застеленный пергаментом.

Шаг 3

Поставить в духовку на 12 минут при 180°C.

Похожие рецепты

Чизкейки
Чизкейк без выпечки с печеньем

Чизкейк без выпечки с печеньем

Чизкейк без выпечки с печеньем прекрасно получается даже у тех, кто не может похвастаться большим ...

Фуршетный стол
Шоколадный мартини

Шоколадный мартини

Есть сочетания, перед которыми не устоит ни одна крепость, в смысле, девушка. Шоколад + мартини = ...

Паста с овощами
Каннеллони, фаршированные тыквой

Каннеллони, фаршированные тыквой

А я продолжаю бороться со своим безумным урожаем тыквы.))) Уж чего я с ней уже не делала, а она не ...

Салаты и закуски с яйцами
Как приготовить самый вкусный оливье

Как приготовить самый вкусный оливье

В середине XIX века в Москве, в трактире «Эрмитаж», повар-француз Люсьен Оливье придумал салат, ...

Пасхальный обед
Пасхальный суп из кролика с каштанами

Пасхальный суп из кролика с каштанами

Если не найдете каштаны, то можно обойтись и без них.

Пасхальный обед
Салат из запеченной свеклы и адыгейского сыра

Салат из запеченной свеклы и адыгейского сыра

Этот салат со свеклой и адыгейским сыром - более деликатная версия салата, в котором используются ...

Оставить отзыв
Мы используем файлы cookie!
Продолжая использовать наш сайт, Вы даете свое согласие на обработку ваших данных!
Я согласен
Я не согласен
Подробнее...