Новости Блога:
Овсяно-банановые оладушки
Эти диетические, ароматные и вкусные оладушки готовятся без муки и без сахара!
Ингредиенты:
- овсяные хлопья 8 ст.л.
- бананы 1 шт.
- сыворотка 100 мл
- куриные яйца 1 шт.
- соль щепотка
- ванилин по желанию
- растительное масло для жарки
Время готовки
40 мин
Количество порций
2
Тип блюда
выпечка, десерт
Сложность приготовления
легко
Кухня
интернациональная
Вегетарианское
ово
Повод
Завтрак, Полдник
Устройство
блинница
Как Легко и быстро приготовить: Овсяно-банановые оладушки
Эти диетические, ароматные и вкусные оладушки готовятся без муки и без сахара!
Пошаговый рецепт приготовления:
Шаг 1
Подготовить ингредиенты. Банан должен быть спелым и мягким, среднего размера.
Шаг 2
Овсяные хлопья измельчить в блендере примерно как на фото. В хлопья влить сыворотку, посолить и оставить на 10-15 минут набухнуть.
Шаг 3
Банан пюрировать вместе с яйцом.
Шаг 4
В набухшие хлопья добавить банановое пюре и ванильный сахар.
Шаг 5
Смазать сковороду растительным маслом. Жарить оладьи обычным способом.
Похожие рецепты
Чизкейк без выпечки с печеньем
Чизкейк без выпечки с печеньем прекрасно получается даже у тех, кто не может похвастаться большим ...
Шоколадный мартини
Есть сочетания, перед которыми не устоит ни одна крепость, в смысле, девушка. Шоколад + мартини = ...
Каннеллони, фаршированные тыквой
А я продолжаю бороться со своим безумным урожаем тыквы.))) Уж чего я с ней уже не делала, а она не ...
Как приготовить самый вкусный оливье
В середине XIX века в Москве, в трактире «Эрмитаж», повар-француз Люсьен Оливье придумал салат, ...
Пасхальный суп из кролика с каштанами
Если не найдете каштаны, то можно обойтись и без них.
Салат из запеченной свеклы и адыгейского сыра
Этот салат со свеклой и адыгейским сыром - более деликатная версия салата, в котором используются ...