Сезонные категории (Лето):
Добавил:
31 декабрь 2023
0

Рагу из говядины с фасолью – совершенно уникальное блюдо. Оно встречается во многих странах, и везде ...

Ингредиенты:

  • говядина без кости – 500 г
  • консервированная красная фасоль – 450 г
  • помидоры средние – 3 шт.
  • сладкий перец – 1 шт.
  • луковица – 1 шт.
  • чеснок – 2 зубчика
  • каперсы – 1 ст. л.
  • сушеное орегано – 1 ч. л.
  • оливковое масло – 4 ст. л.
  • соль, свежемолотый черный перец
  • оливки или маслины – 5-6 шт.
  • лавровый лист – 1-2 шт.
  • петрушка – 2 веточки
Информация о Вкусняшке
  • Время подготовки

    10 мин

  • Время готовки

    1 ч

  • Количество порций

    4

  • Тип блюда

    второе блюдо

  • Сложность приготовления

    легко

  • Вегетарианское

    нет

  • Технология

    Тушение

  • Повод

    Обед, Ужин


  • 573,7 ккал

  • Калории

    33,1 г

  • Белки

    36,7 г

  • Жиры

    27,9 г

  • Углеводы

    "Коллекция рецептов"

Как Легко и быстро приготовить: Рагу из говядины с фасолью

Рагу из говядины с фасолью – совершенно уникальное блюдо. Оно встречается во многих странах, и везде есть своя вариация готовки. Добавите жгучий перец – приготовите мексиканский чили кон карно, возьмете крупную белую фасоль лима – получите ближневосточный вариант мясного рагу, предварительно обжарите лук в сладкой паприке и подадите на стол знаменитый венгерский гуляш, а соедините говядину с цветной фасолью – угостите друзей блюдом с отчетливым греческим колоритом. Мы предлагаем вам сократить затраты времени и приготовить рагу с консервированной в собственном соку красной фасолью и молодой говядиной. Блюдо получится сытное, полезное и сбалансированное. И, безусловно, очень вкусное!

Пошаговый рецепт приготовления:

Шаг 1

Подготовьте овощи. Разрежьте сладкий перец вдоль и удалите плодоножку с семенами. Аккуратно вырежьте перегородки. Половинки положите на доску и нарежьте кубиками со стороной 1 см.

Шаг 2

Помидоры разрежьте пополам, каждую половинку нарежьте толстыми дольками. Если вы будете готовить рагу с помидорами-сливками, разрежьте их на 4 части, этого достаточно (таких помидоров потребуется 5-6 шт.). Помидоры черри можно просто разрезать пополам, их нужно 10-12 шт.

Шаг 3

Очищенную луковицу разрежьте пополам, половинки нарежьте тонкими перьями. В рагу можно положить обычный репчатый лук, а также красный, белый или же лук-шалот.

Шаг 4

Обсушите говядину бумажными полотенцами. Нарежьте широкими ломтиками толщиной 2-2,5 см, затем каждый ломтик нарежьте тонкими полосками. Для того чтобы тушеное мясо получилось мягким, нарезайте его поперек волокон.

Шаг 5

Установите средне-сильный нагрев, поставьте на плиту глубокую сковородку, влейте оливковое масло и разогрейте в течение 30 сек. Положите в сковородку мясо, посолите, приправьте молотым черным перцем.

Шаг 6

Обжаривайте мясо в течение 5-7 мин, часто перемешивая лопаткой. Мясо должно изменить цвет и равномерно обжариться до легкой золотистой корочки. Добавьте лук и чеснок и продолжайте готовить еще 5 мин.

Шаг 7

Положите в сковородку сладкий перец и помидоры. Посолите, приправьте перцем и сушеным орегано. Влейте 250 мл горячей воды. Установите слабый нагрев, накройте сковородку крышкой и тушите 20 мин.

Шаг 8

Ополосните каперсы холодной водой. Положите на кухонную доску и мелко нарежьте или разотрите вилкой. Зеленые оливки без косточек нарежьте небольшими кусочками или тонкими кружками.

Шаг 9

Слейте жидкость из банки с фасолью. Положите фасоль, оливки и каперсы в сковородку к мясу с овощами. Добавьте 1-2 лавровых листа. Аккуратно перемешайте и готовьте под крышкой еще 20 мин.

Шаг 10

Разложите мясо с овощами и фасолью в глубокие тарелки и посыпьте листьями петрушки. Подавайте блюдо горячим. Отдельно подайте салат из свежих овощей и мягкий хлеб.

Ключевые слова
рагу, рагу из говядины

Похожие рецепты

Сырники
Холодные сырники с шоколадной помадкой

Холодные сырники с шоколадной помадкой

Что прежде всего приходит на ум при слове "творог"? Конечно, сырники! Готовить их проще

Кофе
Холодный мятно-шоколадный кофе

Холодный мятно-шоколадный кофе

Если у вас нет мятного сиропа или ликера, то можно заменить их мятным шоколадом. Послевкусие будет ...

Рецепты коктейлей
Летняя «Отвертка»

Летняя «Отвертка»

Летняя «Отвертка» отличается от известного всем коктейля более расширенным составом. К водке с ...

Пироги с рыбой
Пирог с неркой и треской

Пирог с неркой и треской

Подавайте рыбный пирог теплым.

Блины и блинчики
Простые блины на кефире без дрожжей

Простые блины на кефире без дрожжей

Постепенно подходит к концу масленичная неделя. В преддверии Великого поста давайте приготовим ...

Пироги с рыбой
Пирог с белой рыбой

Пирог с белой рыбой

Пирог с белой рыбой - отличный повод позвать гостей. Такое угощение самодостаточно и практически не ...

Оставить отзыв
Мы используем файлы cookie!
Продолжая использовать наш сайт, Вы даете свое согласие на обработку ваших данных!
Я согласен
Я не согласен
Подробнее...