Сезонные категории (Лето):
Добавил:
28 июль 2023
0

Вот это, пожалуй, салат не для шведского стола – слишком уж он изысканный. Скорее это рецепт ...

Ингредиенты:

  • 200 г тортильони
  • 2 больших куриных филе
  • большой пучок рукколы
  • 100 г сушенных на солнце помидоров
  • 2 ст. л. сушеных прованских трав
  • 1 ст. л. мелкой кукурузной муки
  • сок 1/2 лимона
  • соль и свежемолотый черный перец
  • 8 ст. л. оливкового масла «экстра вирджин»
Информация о Вкусняшке
  • Время подготовки

    25 мин

  • Время готовки

    7 мин

  • Количество порций

    6

  • Тип блюда

    салат

  • Сложность приготовления

    легко

  • Кухня

    итальянская

  • Вегетарианское

    нет

  • Технология

    Варка


  • Встреча с друзьями, Ланч, Обед, Полдник, Романтический ужин, Ужин

  • Устройство

    сковорода

  • На одну порцию:

    Книги Гастронома: про макароны

Как Легко и быстро приготовить: Салат с курицей, жаренной в корочке из прованских трав

Вот это, пожалуй, салат не для шведского стола – слишком уж он изысканный. Скорее это рецепт для романтического ужина.

Пошаговый рецепт приготовления:

Шаг 1

Тортильони отварите согласно инструкции на упаковке, откиньте на дуршлаг, верните обратно в кастрюлю и полейте 1 ст. л. масла, встряхните (масло должно распределиться равномерно) и остудите.

Шаг 2

Куриное филе нарежьте полосками по 4 см. Смешайте кукурузную муку, соль, перец и прованские травы. Посыпьте этой смесью полоски филе, втирая ее пальцами так, чтобы полоски оказались покрыты ею со всех сторон. В сковороде разогрейте 4 ст. л. масла; помешивая, обжарьте в нем куски филе до готовности, 4–5 мин. Снимите с огня и остудите.

Шаг 3

Сушеные помидоры нарежьте тонкими полосками. Смешайте тортильони, куриное филе, сушеные помидоры и листья рукколы. Из лимонного сока, соли, перца и оставшегося оливкового масла сделайте заправку, влейте ее в салат, перемешайте и дайте ему постоять 5–10 мин. перед подачей.

Похожие рецепты

Лазанья
Ленивая лазанья из лаваша с фаршем

Ленивая лазанья из лаваша с фаршем

Есть много версий происхождения лазаньи. По одной версии, рецепт лазаньи римляне переняли у древних ...

Пирожки
Классические пончики на дрожжах

Классические пончики на дрожжах

Рецепт классических пончиков на дрожжах пригодится тем, кто их обожает, но до сих пор не решался ...

Омлеты
Омлет с чеддером и красным луком

Омлет с чеддером и красным луком

Вместо базилика можно взять тархун или зеленый лук - у омлета получится чуть иной вкус.

Лазанья
Ленивая лазанья с макаронами

Ленивая лазанья с макаронами

Ленивая лазанья с макаронами, безусловно, понравится всем любителям этого классического блюда, ...

Тефтели
Куриные тефтели с эстрагоном

Куриные тефтели с эстрагоном

Эти тефтели вкусны так же и в холодном виде - так гораздо явственнее чувствуется тонкий аромат трав ...

Лимонад
Лимонад с дыней и огурцом

Лимонад с дыней и огурцом

Смешать дыню и огурец в коктейле - эксперимент, обреченный на удачу. Абсолютно летний и по вкусу, и ...

Оставить отзыв
Мы используем файлы cookie!
Продолжая использовать наш сайт, Вы даете свое согласие на обработку ваших данных!
Я согласен
Я не согласен
Подробнее...