Сезонные категории (Лето):
Добавил:
31 июль 2023
0

Пшенная каша - традиционный вариант завтрака. Для разнообразия приготовьте ее с яблоками и брусникой ...

Ингредиенты:

  • 200 г пшенной крупы
  • 2 крупных яблока
  • 200 г брусники (можно замороженной)
  • 80 г сливочного масла
  • 4 ст. л. меда
  • 0,5 ч. л. молотой корицы
  • соль
Информация о Вкусняшке
  • Время готовки

    35 мин

  • Количество порций

    4

  • Тип блюда

    второе блюдо

  • Сложность приготовления

    легко

  • Вегетарианское

    лакто

  • Технология

    Варка

  • Повод

    Завтрак

  • На одну порцию:

    497,6 ккал


  • 6,8 г

  • Белки

    18,7 г

  • Жиры

    75,5 г

  • Углеводы

    "ua-kitchen.com"

Как Легко и быстро приготовить: Пшенная каша с яблоками и брусникой

Пшенная каша - традиционный вариант завтрака. Для разнообразия приготовьте ее с яблоками и брусникой, добавив специй и меда. Бруснику при желании можно заменить клюквой.

Пошаговый рецепт приготовления:

Шаг 1

Тщательно промойте пшенную крупу в нескольких водах, перетирая руками, чтобы удалить тонкую горчащую пленочку. Стекающая вода должна быть совершенно прозрачной.

Шаг 2

Сварите крупу в большом количестве подсоленного кипятка, 15 мин. Затем откиньте на сито.

Шаг 3

Пока варится крупа, натрите яблоки на крупной терке, лучше всего для корейской моркови.

Шаг 4

В глубоком сотейнике смешайте мед и масло, на среднем огне нагрейте, чтобы масло растаяло. Положите яблоки и доведите до кипения.

Шаг 5

Добавьте в сотейник крупу и корицу, перемешайте, уменьшите огонь до слабого, закройте крышкой, томите 5–7 мин.

Шаг 6

Положите ягоды. Если они замороженные, то томите еще пару минут. Если свежие – то просто перемешайте и подавайте.

Похожие рецепты

Блюда из перепелок
Перепелки табака

Перепелки табака

Перепелки табака готовятся практически также, как и цыплята табака. И получаются не менее ...

Блюда из утки
Нежная утка

Нежная утка

Рекомендую отличный рецепт приготовления утки, которая способна украсить любой праздничный стол! По ...

Пирожки
Жареные пирожки 
с баклажанами и мясом

Жареные пирожки с баклажанами и мясом

Наверняка вы еще не пробовали жареные пирожки с такой начинкой. Впрочем, к этому быстрому ...

Блюда из свинины
Мясо по-корейски с перцем и морковью

Мясо по-корейски с перцем и морковью

Мясо по-корейски с перцем и морковью – быстрое в приготовлении блюдо с необычным вкусом. В этом ...

Паста с морепродуктами
Паста фетучине с креветками в сливочном соусе

Паста фетучине с креветками в сливочном соусе

Паста фетучини с креветками в сливочном соусе — очень гармоничное блюдо, все ингредиенты которого, ...

Блюда из свинины
Шурпа из свинины в домашних условиях

Шурпа из свинины в домашних условиях

Если вы никогда не готовили шурпу из свинины в домашних условиях, попробуйте сделать это, ...

Оставить отзыв
Мы используем файлы cookie!
Продолжая использовать наш сайт, Вы даете свое согласие на обработку ваших данных!
Я согласен
Я не согласен
Подробнее...