Новости Блога:
Смузи с киви и кефиром
Вкусный и полезный напиток. Идеально подойдёт для завтрака, полдника, перекуса.
Ингредиенты:
- киви 3 шт.
- кефир 1 % 0.5 л
- жидкий мёд 1 ст.л.
Время готовки
10 мин
Количество порций
3
Тип блюда
напиток
Сложность приготовления
легко
Кухня
авторская
Вегетарианское
лакто
Технология
Без термообработки
Повод
Завтрак, Полдник, Ужин
Как Легко и быстро приготовить: Смузи с киви и кефиром
Вкусный и полезный напиток. Идеально подойдёт для завтрака, полдника, перекуса.
Пошаговый рецепт приготовления:
Шаг 1
Киви вымыть, обсушить, очистить от кожуры.
Шаг 2
Нарезать киви кусочками среднего размера.
Шаг 3
Кусочки киви положить в стакан, добавить мёд, измельчить блендером.
Шаг 4
Соединить пюре из киви с мёдом и кефир, взбить.
Шаг 5
Полезный напиток готов.
Шаг 6
Разлить смузи по стаканам (или баночкам) и подать к столу. У меня баночка оранжевая, поэтому и смузи кажется оранжевым. ) Приятного аппетита!
Похожие рецепты
Шницели из индейки, фаршированные сыром и руколой
Шницели из индейки, фаршированные сыром и руколой, – рецепт, с помощью которого можно приготовить ...
Котлеты из куриного фарша
Котлеты из куриного фарша – классический вариант на обед или ужин. Чтобы котлеты были сочными и ...
Кошерное тирамису
Тирамису – легкий десерт из воздушного нежного крема с печеньем савоярди, пропитанным свежесваренным ...
Фаршированные куриные рулеты под горчичным соусом
Фаршированные куриные рулеты под горчичным соусом — блюдо несложное в приготовлении, но очень ...
Омлет со сладким перцем
Начните утро с яркого сытного завтрака, например, с омлета со сладким перцем и зеленью, и бодрость с ...