Сезонные категории (Лето):
Добавил:
01 август 2023
0

При желании рулеты можно начинить пастой из масляной или другой жирной рыбы, если креветки ...

Ингредиенты:

  • 6 филе сибаса на коже, каждое весом примерно по 150 г
  • 300 г крупных сырых креветок
  • 2 зубчика чеснока
  • 2 веточки свежего тимьяна
  • 2 белка от небольших яиц
  • оливковое масло
  • сладкий соус чили для подачи
  • соль, свежемолотый черный перец
Информация о Вкусняшке
  • Время готовки

    30 мин

  • Количество порций

    6

  • Тип блюда

    второе блюдо

  • Сложность приготовления

    легко

  • Вегетарианское

    пескетарианство

  • Технология

    На пару

  • На одну порцию:

    "Коллекция рецептов"

  • Источник

    №10 (221), 2016

Как Легко и быстро приготовить: Рулеты из сибаса с креветками

При желании рулеты можно начинить пастой из масляной или другой жирной рыбы, если креветки кажутся вам слишком дорогими.

Пошаговый рецепт приготовления:

Шаг 1

Проверьте, не осталось ли на коже рыбы чешуи. Натрите рыбу солью, перцем и оливковым маслом и дайте немного полежать.

Шаг 2

Очистите креветки от панцирей, надрежьте по центру спинку, удалите черную кишечную вену. Примерно треть креветок нарежьте поперек небольшими кусочками.

Шаг 3

Оставшиеся креветки порубите, положите в чашу блендера. Добавьте очищенный измельченный чеснок, листочки тимьяна и белки. Взбейте в однородную пасту.

Шаг 4

Переложите пасту из креветок в мисочку, добавьте нарезанные креветки, соль и перец. Тщательно перемешайте.

Шаг 5

Выложите креветочную пасту на каждое филе сибаса и сверните рулетом. Закрепите зубочисткой, если рулет плохо держится. Установите рулеты в смазанный маслом решетчатый поддон пароварки. Если у вас осталась креветочная масса, выложите ее поверх рулетов горочкой.

Шаг 6

Установите в пароварке решетку. Поставьте рыбу в пароварку на 12–17 мин., в зависимости от толщины филе. Подавайте рыбу горячей или остывшей, со сладким соусом чили.

Похожие рецепты

Блюда из телятины
Рагу из телятины с грибами

Рагу из телятины с грибами

Слово «рагу» происходит от старинного французского ragoûter – возбуждать аппетит. Хотя, на наш ...

Пасхальные куличи
Куличи классические

Куличи классические

Рецептов пасхальных куличей так много, что на каждый праздник можно легко выбрать новый и не один. ...

Пасхальный обед
Легкий салат с авокадо и яйцом-пашот

Легкий салат с авокадо и яйцом-пашот

Этот популярный салат с авокадо и яйцом-пашот подается вместе с бакинскими помидорами и пикантной ...

Рагу
Овощное рагу классическое с фаршем

Овощное рагу классическое с фаршем

Овощное рагу классическое с фаршем это быстрое, легкое в приготовлении, сытное и очень вкусное блюдо ...

Постная паста
Паста а-ля путанеска

Паста а-ля путанеска

Обожаю запах томатов, печеного чеснока и базилика...В сочетании со спагетти это безумно вкусно, ...

Компоты на зиму
Черничный компот

Черничный компот

Черничный компот, который вы приготовите летом из свежей и ароматной лесной ягоды, будет радовать ...

Оставить отзыв
Мы используем файлы cookie!
Продолжая использовать наш сайт, Вы даете свое согласие на обработку ваших данных!
Я согласен
Я не согласен
Подробнее...