Новости Блога:
Овощной жиросжигающий суп "Похудей-ка"
Август - замечательный летний месяц когда еще лето, но уже созрели все овощи в огороде! Предлагаю ...
Ингредиенты:
- капуста белокачанная 1/2 кочана
- перец болгарский зеленый 2 шт.
- лук - репка 3 шт.
- сельдерей черешковый 5 стеблей
- морковь 1 шт.
- помидоры 3 шт.
- зелень пертушки 1/2 пучок(а)
- перец чилли по желанию 1 шт.
- соль по вкусу
Время подготовки
20 мин
Время готовки
25 мин
Количество порций
8
Тип блюда
суп
Сложность приготовления
легко
Кухня
авторская
Вегетарианское
строго
Технология
Варка
62,6 ккал
Калории
3,3 г
Белки
0,2 г
Жиры
12 г
Как Легко и быстро приготовить: Овощной жиросжигающий суп "Похудей-ка"
Август - замечательный летний месяц когда еще лето, но уже созрели все овощи в огороде! Предлагаю рецепт чисто овощного супа - очень вкусный, легкий - понравится всем. А тем хочет поправить фигуру - он просто необходим!
Пошаговый рецепт приготовления:
Шаг 1
Овощи помыть.
Шаг 2
Черешки сельдерея порезать.
Шаг 3
Помидоры нарезать кубиками
Шаг 4
Лук нарезать тонкими кольцами или полукольцами.
Шаг 5
Перец порезать полосками средней толщины.
Шаг 6
Морковь порезать соломкой.
Шаг 7
Капусту нашинковать.
Шаг 8
В кастрюльке вскипятить воду и добавить овощи. На большом огне довести до кипения.
Шаг 9
Когда вода опять закипит - добавить порезанную зелень и присолить.
Шаг 10
Уменьшить огонь до минимума и варить минут 20 до мягкости овощей. Этот суп низко калорийный и не сытный. Чем больше его ешь - тем больше худеешь! Кушайте суп одну неделю - и вы увидите результат!
Похожие рецепты
Доска с мясными деликатесами и тремя соусами
В принципе на такую мясную доску можно уложить любой мясной продукт, который вы любите, главное, ...
Запеканка с тыквой, пенне, индейкой и брюссельской
Запеканка с тыквой, пенне, индейкой и брюссельской капустой — замечательное и визуально приятное ...
Ватрушки с творогом и ягодами
Такие ватрушки в сто раз вкуснее покупных – а делать их совсем не сложно!
Длиннозерный припущенный рис
Ароматный, вкусный, рассыпчатый, полезный, диетический, сытный, сливочный, прекрасный гарнир или ...
Манты с мясом
Манты с мясом — традиционное блюдо, которое входит в кухни разных тюркских народов: уйгуров, узбеков ...
Самый вкусный медовик
Самый вкусный медовик — тот, что был приготовлен на вашей кухне! Согласны? Тогда скорее изучайте наш ...