Новости Блога:
Постное овсяное печенье
Постное овсяное печенье готовится элементарно, а результат превосходит все ожидания. То есть, делать ...
Ингредиенты:
- овсяные хлопья 200 г
- сухофрукты 100 г
- орехи 50 г
- сахар 1 ст. л.
- вода 100 мл
- банан 1-2 шт.
Время подготовки
30 мин
Время готовки
35 мин
Количество порций
10-12 штук
Тип блюда
выпечка
Сложность приготовления
легко
Вегетарианское
строго
На одну порцию:
1 727,5 ккал
Калории
38,1 г
47,7 г
Жиры
291,4 г
Как Легко и быстро приготовить: Постное овсяное печенье
Постное овсяное печенье готовится элементарно, а результат превосходит все ожидания. То есть, делать такое можно так часто, как хочется, по любому поводу и в любое время года. Тем более, что все его ингредиенты — овсяные хлопья, сухофрукты, орехи и банан — необыкновенно полезные! Да и сахара в составе совсем немного: всего одна столовая ложка на довольно приличное количество теста. Многие сомневаются, будет ли постное овсяное печенье без яиц и даже без пшеничной муки, содержащей клейковину, держать форму. Спешим успокоить: будет: с этой «работой» отлично справляется банан, который содержит большое количество крахмала.
Пошаговый рецепт приготовления:
Шаг 1
Для теста постного овсяного печенья все ингредиенты смешать в однородную массу. Бананы предварительно можно пюрировать. Готовой массе дать постоять минут 30.
Шаг 2
Противень для постного печенья застелить пекарской бумагой и слегка смазать растительным маслом. Из массы, чуть влажными руками сформировать печенье.
Шаг 3
Выпекать постное овсяное печенье в разогретой до 180 градусов духовке минут 30.
Шаг 4
Вкусное и полезное постное овсяное печенье готово!
Похожие рецепты
Индийский масала-чай
Индийский чай масала – напиток с гармоничным пряным вкусом, который оценят даже гурманы. Рецепт ...
Рис Нази горенг
Рис – основа основ в Индонезии, без него не обходится ни одна еда. Многие рисовые блюда не известны ...
Пасхальный кулич от Ольги Вашкетовой
По этому пасхальному рецепту куличи готовили мои прабабушка, бабушка, а теперь и мама. Накануне ...
Рагу с говядиной и перцем в горшочке
Приготовленное в духовке рагу с говядиной и перцем в горшочке – сытное горячее блюдо, которое ...
Пирог с мясом и баклажанами
Не очень привычная начинка для пирга – но очень удачная, поверьте. Вместо говяжьей грудинки ...
Мохито с лимоном и лаймом безалкогольный
Безалкогольный мохито с лимоном и лаймом — напиток, который подходит для любого времени года. Но в ...