Сезонные категории (Лето):
Добавил:
28 июль 2023
0

Легкий и простой в приготовлении салат из щавеля и картофеля станет идеальным гарниром к легкому ...

Ингредиенты:

  • соль – 3 г
  • горчица – 5 г
  • луковица – 1 шт.
  • картофель молодой – 4 шт.
  • яйца – 4 шт.
  • щавель – 200 г
  • укроп – 2 веточки
  • соленые огурцы – 2 шт.
  • петрушка – 2 веточки
  • кинза – 2 веточки
  • черный молотый перец – 3 г
  • растительное масло – 20-30 мл
Информация о Вкусняшке
  • Время готовки

    30 мин

  • Количество порций

    4 порции

  • Тип блюда

    салат

  • Сложность приготовления

    легко

  • Вегетарианское

    ово-лакто

  • На одну порцию:

    318,4 ккал

  • Калории

    14,1 г

  • Белки

    14,6 г


  • 32,9 г

  • Углеводы

    "ua-kitchen.com"

Как Легко и быстро приготовить: Простой салат из щавеля и картофеля

Легкий и простой в приготовлении салат из щавеля и картофеля станет идеальным гарниром к легкому весеннему ужину. Хотя, он вполне может выступать как полноценное блюдо. Обилие ароматной весенней зелени делают его просто незаменимым в период авитаминоза. Кроме того, он получается довольно сытным. Здесь и молодой картофель, и вареные яйца, и пикантные соленые огурчики, которые придают ему яркий вкус. Конечно, их можно, при желании, заменить на свежие. Но поверьте, в соленых весь шарм. Для заправки мы смешаем горчицу с маслом и специями. Но можно заправить сметаной. Майонез лучше не использовать. Он добавит салату лишние калории.

Пошаговый рецепт приготовления:

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты для приготовления простого салата из щавеля и картофеля. Овощ вымойте с овощной щеточкой, выложите в кастрюлю, залейте водой и отварите в мундире до готовности. Остудите и нарежьте брусочками.

Шаг 2

Луковицу очистите, нарежьте тонкими кольцами. Если лук горчит, то залейте его кипятком на 1-2 минуты, а затем откиньте на сито, чтобы стекла лишняя жидкость.

Шаг 3

Для заправки соедините горчицу с 1 ст. л. растительного масла, солью и перцем. Картофель и лук выложите в миску. Полейте заправкой. Перемешайте.

Шаг 4

Щавель и зелень переберите от мусора, а затем промойте проточной водой. Обсушите полотенцем. Щавель нарежьте тонкими полосками, зелень измельчите.

Шаг 5

Яйца залейте водой и доведите до кипения. Отварите до готовности около 7-10 минут. Остудите и очистите. Соленые огурцы нарежьте брусочками, яйца – кружками.

Шаг 6

Яйца, соленые огурцы и зелень выложите к картофелю с луком. Полейте растительным маслом, при необходимости еще досолите. Сбрызните растительным маслом и перемешайте.

Похожие рецепты

Пироги с рыбой
Пирог с неркой и треской

Пирог с неркой и треской

Подавайте рыбный пирог теплым.

Блюда из индейки
Шницели из индейки, фаршированные сыром и руколой

Шницели из индейки, фаршированные сыром и руколой

Шницели из индейки, фаршированные сыром и руколой, – рецепт, с помощью которого можно приготовить ...

Блюда из фарша
Котлеты из куриного фарша

Котлеты из куриного фарша

Котлеты из куриного фарша – классический вариант на обед или ужин. Чтобы котлеты были сочными и ...

Тирамису
Кошерное тирамису

Кошерное тирамису

Тирамису – легкий десерт из воздушного нежного крема с печеньем савоярди, пропитанным свежесваренным ...

Праздничные блюда из курицы
Фаршированные куриные рулеты под горчичным соусом

Фаршированные куриные рулеты под горчичным соусом

Фаршированные куриные рулеты под горчичным соусом — блюдо несложное в приготовлении, но очень ...

Омлеты
Омлет со сладким перцем

Омлет со сладким перцем

Начните утро с яркого сытного завтрака, например, с омлета со сладким перцем и зеленью, и бодрость с ...

Оставить отзыв
Мы используем файлы cookie!
Продолжая использовать наш сайт, Вы даете свое согласие на обработку ваших данных!
Я согласен
Я не согласен
Подробнее...