Новости Блога:
Теплый салат из чечевицы с креветками
Если вы задумали после праздников взять себя в руки, то редактор ua-kitchen.com Ольга Родионова ...
Ингредиенты:
- листья рукколы – 50 г
- зеленая чечевица – 180-200 г
- замороженные очищенные креветки – 10-12 шт.
- сахарная пудра – 1/4 ч. л.
- соль, свежемолотый черный перец
- лимон – 1/2 шт.
- оливковое масло – 1 ст. л.
Время готовки
1 ч
Тип блюда
салат
Сложность приготовления
легко
На одну порцию:
ua-kitchen.com
Источник
Как Легко и быстро приготовить: Теплый салат из чечевицы с креветками
Если вы задумали после праздников взять себя в руки, то редактор ua-kitchen.com Ольга Родионова поможет вам похудеть - ее рецепт как раз из серии диетических.
Пошаговый рецепт приготовления:
Отварить чечевицу: промыть, залить холодной водой и довести до кипения, посолить и варить в течение 10-15 минут. Креветки отварить. Листья рукколы помыть и тщательно обсушить. Для заправки смешать в небольшой чашке оливковое мало, лимонный сок. Перемешать и добавить немного сахарной пудры, попробовать В неглубокий салатник сложить отваренную чечевицу, креветки и рукколу. Заправить и перемешать. Если необходимо, посолить и приправить черным перцем. Подавать теплым.
Похожие рецепты
Доска с мясными деликатесами и тремя соусами
В принципе на такую мясную доску можно уложить любой мясной продукт, который вы любите, главное, ...
Запеканка с тыквой, пенне, индейкой и брюссельской
Запеканка с тыквой, пенне, индейкой и брюссельской капустой — замечательное и визуально приятное ...
Ватрушки с творогом и ягодами
Такие ватрушки в сто раз вкуснее покупных – а делать их совсем не сложно!
Длиннозерный припущенный рис
Ароматный, вкусный, рассыпчатый, полезный, диетический, сытный, сливочный, прекрасный гарнир или ...
Манты с мясом
Манты с мясом — традиционное блюдо, которое входит в кухни разных тюркских народов: уйгуров, узбеков ...
Самый вкусный медовик
Самый вкусный медовик — тот, что был приготовлен на вашей кухне! Согласны? Тогда скорее изучайте наш ...