Чем больше в солянке сортов рыбы, тем она "богаче". Особенно приветствуется добавление осетрины.
Время готовки
1 ч
Количество порций
6-8
Тип блюда
суп
Сложность приготовления
легко
Вегетарианское
пескетарианство
Технология
Варка
Повод
Обед
На одну порцию:
291,3 ккал
34,4 г
Белки
16,1 г
Жиры
7,6 г
Углеводы
"ua-kitchen.com"
Чем больше в солянке сортов рыбы, тем она "богаче". Особенно приветствуется добавление осетрины.
Пошаговый рецепт приготовления:
Шаг 1
Если рыба и морепродукты замороженные,разморозьте их заранее на самой холодной полке холодильника. С кальмаров снимите тончайшую пленку, нарежьте филе квадратиками со стороной 3 см.
Шаг 2
Оливки выложите на доску, раздавите плоской стороной лезвияшефского ножа и удалите косточки. Разделите оливки на половинки. Очистите лук и очень мелко нарежьте.
Шаг 3
В кастрюле с толстым дном растопите сливочное масло, положите лук, немного посолите и обжарьте, 5 мин. Влейте бульон /воду, положите оливки и доведитедо кипения. Держите бульон на слабом огне.
Шаг 4
Опустите в бульон целиком сначала треску/палтуса, варите 7–9 мин., аккуратно выньте шумовкой на доску. Так же сварите и выньте семгу. Разберите рыбу на удобные для еды кусочки.
Шаг 5
Помидоры нарежьте средними кусочками, удалив сердцевину. Добавьте помидоры в бульон, доведите до кипения. Положите мидии и кальмары, доведите до кипения. Добавьте рыбу и каперсы с жидкостью, посолите и поперчите.Доведите до кипения. Подавайте с лимоном и петрушкой.
Пробуйте, пробуйте и ещё раз пробуйте...могу, конечно, написать, что вкус очень нежный и приятный и ...
К такой запеканке хорошо подходят острые маринованные овощи: перцы, чеснок, черемша.
Приготовить люля-кебаб из индейки в духовке можно в любое время года, и результатом все будут ...
Дрожжевое тесто на сливках имеет свой особенный аромат. Попробуйте.
Этот ароматный, не слишком сладкий лимонный кекс с изысканной кислинкой идеально подходит для ...
По сути в этом рецепте целых два ореховых десерта: сам суп, который подается с фисташками, и ...